〜 ハリセンボンのおびれ 〜

生活と愉しみ そして回想・朽木鴻次郎

2017-07-10から1日間の記事一覧

プッシュアップバー・ゴムチューブ 部屋トレのおともに

四万六千日、お暑い盛りでございます。(ぴしり!) 腕立て伏せをするときの器具で「プッシュアップバー」。腕立ての負荷を上げたいときにとてもやくにたちます。2014年に買ったんですが、最初は全然きつかった。 二の腕を鍛える際の「ディップス」にも使え…