戦車のイメージで筋トレ系有酸素運動「ボディパンプ (Body Pump)」に参加している私ですが... この4月1日（2018年）から始まった105番。せわしないの。例えば、チェストパートです。バーベル使ってプレス、プレート持ってフライ、で腕立て伏せ（プッシュアッ…